- Vi provade det: Byte till mineral- och zinkoxidsolskyddsmedel.
- För det första, vad är mineralsolskyddsmedel?
- Är mineralsolkräm bättre än kemisk solkräm?
- Hur man väljer rätt solskyddsmedel
- Hur applicerar du zinkoxidmineral solskyddsmedel på rätt sätt?
- Hur tar du bort mineralsolskyddsmedel från din kropp?
- Hur man byter till zinkoxid mineral solskyddsmedel
- Mineral solkräm vs ingen solkräm
- Mineral solkräm kontra konventionell solkräm
- Mineral kontra konventionellt solskydd: Omgång 2
- Bläddra bland fler mineralsolkrämer med högre SPF från Bieramt
- Vanliga frågor om mineralsolskydd
- Läs mer från Bieramt
Tillbaka på gamla 70- och 80-talen, när barnsäkerhet i bilar var valfria, tillbringade min syster och jag en massa av tidsutläggning. Vi skulle bryta ut det prickiga täcket, vrida upp bomlådan och smutsa ner våra kroppar från topp till tå med Johnsons Baby Oil, för då ansågs det att bokstavligen baka in petrokemikalier i din hud som helt säkert.
Väl. Tiden, hon flyger, och med henne, vår saliga, avsiktliga okunnighet. Finns det en enda själ där ute som inte vet att solens kraftfulla kosmiska rymdstrålar gör katastrofala skador på mänskligt DNA?
för vackra ögon leta efter det goda i andra
Vi vet alla vikten av solskydd, och det är också ganska välkänt att kemiska solskyddsmedel har mindre än önskvärda ingredienser. Så jag bestämde mig för att ge naturligt mineralsolskydd med zinkoxid ett försök för att se hur det fungerar.
För det första, vad är mineralsolskyddsmedel?
Endast två av de 16 aktiva ingredienserna som godkänts av Food and Drug Administration för användning i solskyddsmedel är allmänt erkända som säkra och effektiva (GRASE). Båda dessa ingredienser är mineraler - zinkoxid och titandioxid - som sitter ovanpå din hud för att skapa en fysisk barriär mot UVA- och UVB-strålar.
Zinkoxid
Zinkoxid är ett milt sammandragande medel med svaga antiseptiska egenskaper. När det appliceras på huden bildar det en barriär som skyddar mot irriterande ämnen, fukt och solens skadliga strålar. Zinkoxid är den aktiva ingrediensen i blöjutslagskräm och vissa första hjälpen-salvor som behandlar mindre brännskador, skärsår, skrapsår och insektsbett.
Titandioxid
Titandioxid är ett vitt pulver som används som pigment i färg, bläck och en mängd andra industriprodukter. Det är också en vanlig ingrediens i kosmetika, tvål, tandkräm - och solskyddsmedel. Titandioxid har spektakulära ljusspridande egenskaper, och det avleder UV-strålar bort från kroppen så att de inte når din hud.
Är mineralsolkräm bättre än kemisk solkräm?
Om du har ett val, är mineralsk solskyddskräm din bästa insats för säkrast möjliga hudskydd. Mineral solskyddsmedel är giftfritt, icke-irriterande, allergivänligt och naturligt vattenbeständigt. Dessutom är mineralsolskyddsmedel bäst för barn under 2 år och alla med allergier mot kemiska solskyddsmedel.
Du kan inte säga det om någon annan FDA-godkänd solskyddsingrediens - åtminstone inte sedan 2019, då FDA larmade om några av de vanligaste kemikalierna i konventionella solskyddsmedel, som visade sig tränga in i huden och komma in i blodomloppet .
Dessa tvivelaktiga misstänkta har ingredienslistor som inkluderar avobenzon, oxybenzon, oktokrylen och ecamsule. Vissa kemiska solskyddsmedel är också förödande för korallreven.
Men om du är i en förkylning är alla typer av solskyddsmedel på marknaden bättre för din hud - och din hälsa - än radioaktivt stjärnljus (dvs solstrålarna som inkluderar UVA och UVB).
Hur man väljer rätt solskyddsmedel
Det bästa solskyddet av alla slag:
- Erbjuder brett spektrum skydd, vilket innebär att den skyddar mot skadliga UV-strålar (UVA och UVB)
- Har en solskyddsfaktor (SPF) på 30 eller högre
- Är vattentålig
GROVE TIPS
Hur mycket zinkoxid ska vara i en mineralsolkräm?
En effektiv mineralsolkräm kommer att innehålla en zinkoxid och/eller titandioxid koncentration på minst 10 procent, men inte högre än 25 procent.
Hur applicerar du zinkoxidmineral solskyddsmedel på rätt sätt?
Många människor under-applicerar mineral solskyddsmedel, på grund av den vita nyansen det lämnar på huden. Här är några tips för att applicera zinkoxid solskyddsmedel korrekt:
- Applicera den ca 15 minuter innan du går ut i solen.
- Applicera den generöst, som om du löddrar på en lugnande lotion på torr hud.
- Stanford EDU rekommenderar 2 - 3 msk för kroppen och en tesked för ansiktet.
- Applicera din solkräm igen minst varannan timme eller efter simning eller kraftig svettning.
Hur tar du bort mineralsolskyddsmedel från din kropp?
Från ditt ansikte: Använd en oljebaserad rengöring för att ta bort mineralsolskyddsmedel från ditt ansikte, eller massera in lite kokosolja, olivolja eller någon ansiktsolja över hela ansiktet.
ett välväpnat samhälle är ett artigt samhälle
Låt det dra i ett par minuter och håll sedan en varm, våt tvättlapp över ansiktet i cirka 10 sekunder. Solskyddet ska lätt torkas bort.
Från din kropp: Ta en varm dusch och löddra upp med en naturlig tvål - Dr Bronners fungerar utmärkt! — och skrubba försiktigt bort det mineraliska solskyddet med en kroppshandske eller luffa.
bruce lee jag fruktar inte mannen
GROVE TIPS
Hur får man zinksolkräm från kläderna?
Får du lite zinksolkräm på dina kläder? Inget problem. Skrapa bort eventuellt överskott, strö lite bakpulver över fläcken och låt det sitta i 24 timmar.
Borsta bort bakpulver, spritsa på något naturligt fläckborttagningsmedel och låt stå över natten. Tvätta som vanligt med naturligt tvättmedel och lite syrebaserat, naturligt blekmedel som inte är blekmedel och låt plagget lufttorka.
Undrar du över andra rengöringsanvändningar för bakpulver? Vi testade 5 vanliga myter om städning av bakpulver för att se hur det fungerar.
Hur man byter till zinkoxid mineral solskyddsmedel
Mitt konventionella solskyddsmedel med 30 SPF har ett aktivt fotobarriärkomplex och är gjord med naturlig soja, vitamin A, C och E. Låter det härligt, ja? Vänd över flaskan och du ser att de aktiva ingredienserna är avobenzon, homosalat, oktisalat, oktokrylen och oxybenzon. Zoinks!
För att byta från min kemiska solkräm provade jag två mineralbaserade märken från Bieramt. Båda är 100 procent icke-nano zinkoxidformler, och de är både allergivänliga, vegan, revsäkra och doft- och grymhetsfria. Båda erbjuder brett spektrum SPF 30-skydd.
Babo Botanicals Clear Zink Solskyddsmedel
- 16 procent zinkoxidlösning
- Vattentålig i 80 minuter
- Applicera igen minst varannan timme eller efter 80 minuters simning
Bare Republic Mineral solskyddsmedel
- 18,2 procent zinkoxidlösning
- Vattentålig i 40 minuter
- Applicera igen minst varannan timme eller efter 40 minuters simning
Mineral solkräm vs ingen solkräm
Titta på mig, allt cool som en gurka innan du börjar ett 80-minuters yardwork-maraton i full sol på en 94-graders dag! Jag slängde Babo på höger sida av bröstet och axeln och lämnade min vänstra sida oskyddad (bara denna gång.)
Varm, smutsig och trött! Babo mineral solskyddsmedel (min högra sida) höll sig ganska bra jämfört med inget skydd, men jag fick definitivt lite sol.
Mineral solkräm kontra konventionell solkräm
Även om mina vader, knän och några centimeter ovanför knäna vanligtvis inte solbränns, blir jag ofta lite röd på benen. Så jag slängde Bare Republic zinkoxidsolskyddsmedel på mitt vänstra ben och mitt konventionella solskyddsmedel på mitt högra ben, och började dra ogräs.
Kan du se skillnaden? Det kan inte jag heller. Bra jobbat, Bare Republic!
Sidanteckning : Lägger du märke till pillren på min skjorta? Så här tar du hand om det nonsens.
Mineral kontra konventionellt solskydd: Omgång 2
Solen behandlar inte min granne Amandas hud med vänlighet. När jag blir överexponerad för Big Star är det en långsam, djup brännskada, som en massage med heta stenar. Hennes ljusa rosa brännskador svider som fan och blåser och skalar. Så jag tänkte att jag skulle se om hon ville bränna medvetet för rättvisa och balanserade nyheter. Hon är en trupp, så självklart gick hon med på det.
Vi belade generöst hennes högra axel med Bare Republic och den vänstra med hennes vanliga SPF 30. Den oskyddade kontrollen är hennes nacke. Ser? En riktig trupp!
hade prinsessan Diana en hemlig dotter
Hon krafttvättade däcket, drog lite ogräs och borste och efter en timme rapporterade hon att båda axlarna kändes bra. En halvtimme senare tog hon tillbaka det och ringde det en dag. Efter en dusch rapporterade hon tillbaka för bilder.
Bare Republic till höger och kemisk solkräm till vänster. Inget i mitten - aj!
Hennes högra axel tog hårdare sol än den vänstra.
Det konventionella solskyddet presterade bättre än det mineraliska solskyddet.
Om du lutar mot snåla, rosa brännskador kan jag rekommendera Bare Republic SPF 50 med 7,8 % zinkoxid och 2,9 % titandioxid. Och kanske applicera det igen varje timme istället för varannan timme.
Men jag är ingen expert, så...
Vanliga frågor om mineralsolskydd
Är kemiska solskyddsmedel dåliga för rev?
Vissa typer av solskyddsmedel reagerar med solens strålar när de kommer i kontakt med vatten för att skapa väteperoxid, som är giftigt för vattenväxter, som växtplankton och korallrev, som ger viktig näring till marina djur som små fiskar, delfiner och valar.
Oxybenzone är en av de 10 solskyddsmedel kemiska ingredienser ansvarig för att skada korallernas DNA, bleka koraller och störa korallernas reproduktion.
Är nanopartiklar säkra i solskyddsmedel?
Enligt Miljöarbetsgrupp , mineraliska solskyddsmedel som innehåller zinkoxid och titandioxid ger ett starkt solskydd eftersom de inte lätt bryts ner i solen, och de är förknippade med väldigt få hälsoproblem.
priyanka chopra nick jonas skilsmässa
Men versioner av dessa mineraler i nanostorlek är en annan historia. Även om studier inte visar några bevis för att nanopartiklar passerar huden i stora mängder, kan inandning eller intag av dem orsaka skador på lungor och mag-tarmkanalen.
Och nanoteknik inom solskyddsmedel är inte heller bra för korallrev. Nanoteknik innebär att bryta ner och manipulera partiklarna i dessa mineraler på molekylär och atomär nivå. Medan nanopartiklar absorberas i huden utan att lämna vita rester bakom sig - vilket är anledningen till att konsumenter gillar nanomineralsolskyddsmedel - ackumuleras de i korallrevens ekosystem och orsakar skada precis som deras kemiska motsvarigheter.
Tar mineralsolskydd ut?
FDA kräver att alla solskyddsmedel förblir fullt effektiva i tre år. Mineralsolkrämer är mer stabila än kemiska solkrämer och har vanligtvis längre hållbarhet. Om du förvarar den på en sval, mörk plats kommer den att hålla så länge som möjligt.
Skriva Ut
