Kallar alla djurälskare! Älskar du mat och skönhetsprodukter. Är du också dedikerad till djurens välbefinnande? Bra, så är du vegetarian, vegan eller ingetdera?



chip och joanna får en skilsmässa

Kanske är du i veganlägret, kanske är du lagvegetarian, eller kanske gillar du att njuta av ett ansvarsfullt upphöjt kött då och då. Hur som helst, att lära dig om vegetarisk kontra vegansk kost och skönhetsprodukter hjälper dig att göra bättre val för att göra din del för en bättre värld. Ingen skönhetsprodukt är trots allt värd att skada djur.






Så, hur står sig vegetariska och veganska livsstilar och produkter mot varandra?





Bli medlem i Bieramt

Undrar vem Bieramt är, vilka typer av produkter vi erbjuder och hur man får en gratis presentset när du anmäler dig? Lär dig mer om flexibla månatliga leveranser, anpassa din leverans och gå med i miljontals glada hushåll – inga månatliga avgifter eller åtaganden krävs.



Läs mer Vegansk etikett med två blå blad och vegan på insidan av cirkeln

Vegetariskt vs vegan: Grunderna

Både 'vegetarianer och veganer äter eller använder inte produkter eller biprodukter från slakt', enligt Vegetarian Societys definition .


Låt oss nu dyka in i dessa termer.

Vad är vegetarianism?

Vegetarianism är vanligtvis en diet som utesluter animaliskt kött, fisk, gelatin eller animaliskt löpe och lager eller fett från djur. Men livsmedel och produkter som innehåller animaliska ingredienser, som mejeriprodukter, ägg och bivax, är i allmänhet okej.



calista flockhart harrison ford äktenskap

Så om du är den typen av person som har svurit bort kött men gärna skulle äta ett helt hjul brie i en sittning (eller två sittningar - vi behöver inte bli tokiga), då är vegetarianism något för dig.


När det gäller skönhetsprodukter, skulle en person som följer vegetarianism inte köpa saker som innehåller gelatin eller produkter gjorda av djur, som kollagen.

Vad är veganism?

Per Vegan Society , veganism är 'en växtbaserad kost som undviker all animalisk mat som kött (inklusive fisk, skaldjur och insekter), mejeriprodukter, ägg och honung - samt undviker animaliskt material, produkter som testats på djur och platser som använder djur för nöje.


Om du försöker följa veganism, bör du överväga dessa riktlinjer när du köper matprodukter, skönhetsprodukter och till och med saker som dina skor, mediciner och återanvändbar matinpackning.

Varför är skönhetsprodukter märkta vegan?

De Certifierad vegan märkning på skönhet och andra produkter hjälper människor att göra välgrundade val inom alla områden av livet och minska sitt miljöavtryck. Även om du inte äter veganskt kan du fortfarande ha en positiv inverkan genom att köpa veganska produkter.


Om en kosmetisk produkt är vegan kan den inte innehålla några animaliska ingredienser. Det betyder inget gelatin eller animaliskt fett och inget derivat av ett djur, som honung, bivax, yoghurt eller mjölksyra.


Varumärken måste lämna in sina produkter för vegancertifiering, vilket kostar tid och pengar, så om en produkt är certifierad vegan kommer du att veta att ett varumärke ansträngt sig för att få den märkningen för att hjälpa sina konsumenter att köpa smartare.

Gul eterisk olja dropper illustration

Vad gör en skönhetsprodukt vegan?

Så — vi har fastställt att en produkt som är vegan inte innehåller några animaliska ingredienser eller animaliska ingredienser. Ingen honung, bivax, lanolin, kollagen, äggvite, karmin, kolesterol, gelatin - du förstår. Om det kom från eller gjordes av ett djur, är det inte riktigt veganskt. Eteriska oljor och sheasmör är exempel på en vegan skönhet go-to.


Förbered dig på en chock – och en bra lektion om att läsa det finstilta. En produkt som uppfyller kriterierna för att bli märkt vegan kan fortfarande testas på djur utan att delegitimera veganmärkningen, som är baserad på produktens ingredienser.


Om det får dig att krypa ihop, då vill du leta efter mer än bara en vegansk etikett.

Vegansk logotyp

Vad är skillnaden mellan vegan och cruelty-free?

Känn dina etiketter! Om du vill ha produkter som är veganska och grymhetsfri måste du leta efter mer än en etikett eller certifiering.

vatten är hela naturens drivkraft.

Hur ser du en vegansk produkt?


  • Leta efter etiketten Certified Vegan
  • Läs allergener för animaliska/fiskingredienser
  • Läs ingredienserna för djur-/fiskderivat

Hur säkerställer du att en produkt är grymhetsfri?

  • Leta efter symbolen Leaping Bunny eller PETA-kaninsymbolen på produktetiketten
  • Undersök produkten på Leaping Bunnys onlineguide till grymhetsfria företag
  • Ladda ner Cruelty Cutter-appen , och skanna streckkoden för produkter du köper